跟着精致女孩学护肤,内调外养美出高级

概述

相信各位小仙女的身边都少不了冻龄女神,一年又一年过去,而她们还是满脸的胶原蛋白,让人又爱又恨!就算没有肤白貌美大长腿,那种从底子里透出来的好气色也是让人极其喜欢的~

相信各位小仙女的身边都少不了冻龄女神,一年又一年过去,而她们还是满脸的胶原蛋白,让人又爱又恨!就算没有肤白貌美大长腿,那种从底子里透出来的好气色也是让人极其喜欢的~

抛开底子好不说,这些精致的小仙女都是怎么保养皮肤的呢?小喵今天就要给大家上一堂课了,快端上小板凳拿小本本来前排记好!除了好的作息习惯,很多皮肤好的仙女都遵从内调外养的原则,内服养生保健品+外用功效护肤品,二者结合,精致感翻倍哦。

1.养生美食

银耳、莲子、枸杞、薏米、红豆、桂圆、玫瑰花茶等等都是对女生极好的东西,那些真正精致的女生,即使再忙,都会忙里偷闲给自己熬煮一份,排毒养颜,愉悦心情。

2.保健品

忙于工作,作息不正常,这个时候可以考虑内服一些褪黑素、胶原蛋白,调整作息,修复细胞再生。或是日常吃一些维生素,像维生素c、葡萄籽都是不错的选择,排毒抗氧化。

3.护肤品

眼周的肌肤较脆弱,是最容易显老的地方,当肌肤状况不好的时候,我们的眼周肌肤会水肿、下垂、出现黑眼圈和很多细纹。这个时候,一支针对性的眼霜便是救命良药。


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