香水，最先起源于三千多年的古老埃及，由于提炼技术不够成熟，那时的香油是长老专用。随着工业革命的来临，人们对化合物的掌控技术已允许香水可大规模生产，原本只属于贵族的香水，已普遍使用。

肥的方法各种各样，但是要说最有效最安全健康的减肥方法，那就是运动减肥。想要减肥又不反弹，一定要选运动减肥，全封闭式减肥训练营帮大家整理了一些运动减肥方法，想要减肥的同学快了解下!

我们都知道马甲线的女生腹部比较平坦，从马甲线、川字肌、比基尼桥，到最近火过半边天的AB线，女神的世界真是毫无预兆的说变就变！想要拥有AB 线，必须先瘦腹，一起和昕薇小编看看腹部快速减肥法吧。

这个女生很有气质，实际上是对女孩子们很大的肯定，这已经忽略了颜值，人的容颜几乎从出生便定好了，而气质却是生活经历的修行。很多好看和美女之间，差的可能只是这几个小细节。

从大多数女生身边走过，都能闻到一股淡淡的香气。让人莫名的觉得很好好闻。而且这种香味并不是喷香水的味道，那么这种香味到底是从哪里来的呢？

穿小裙子的季节来了，你的皮肤够光滑吗？那怎么办？不哭不闹，直接行动啊，脱毛、磨砂、护理，一步不落！

每天花费10分钟你会得到什么？是好身材，是近来风靡的马甲钱，是你下降的体重数字。练习以下4个普拉提，挑战30天，来迎接马甲线的诞生吧！

减肥不想运动更不想节食，减肥之路要如何继续？相信不少小伙伴都跟小编一样只想靠意念来瘦身了吧。不节食不运动又要如何减肥呢？下面就跟小编来看看不用疯狂运动也不用挨饿就能轻松瘦的妙招！

宝宝们照镜子的时候有没有为自己的“大脸”而苦恼呢？说实话瘦身可以比瘦脸容易多了，有些女生再瘦脸也是胖的~今天小编就教你们如何瘦脸，不用瘦脸针不用拔牙，快来一起看看~

健身的男人不多，女性则更少，第五次人口普查中，中国女性人口6亿1千万，减去儿童和50岁以上老年人，剩下不足3亿！在这3亿当中长期有锻炼习惯的大约1千万，每个地区坚持健身的女性只有万余人，能坚持几年以上的只有不到1000人！如果你身边有一个健身的妹子，已经十分幸运！

很多宝宝都有这样一个困惑，明明自己在努力减肥了，为什么看上去和以前的自己相差无几呢？其实，我们都知道，想要瘦成一道闪电真的很难。

也许你天天上班没有太多的时间出外运动，但这不能成为你可以不运动的借口，特别是想减肥的妹纸们。今天NTC健身分享9个在家中也可轻易完成的运动，其运动量媲美跑长跑，7分钟就可以让你轻轻松松减肥。

前两天，汪小菲在微博上透露大S一个月瘦了十公斤，特别佩服她！就连大S的妈妈也对他说：“你老婆要想做一件事是谁也拦不住的”。

不论你是健身新手，还是健身房的老司机健身必须要具备以下几点，因为会直接和你的健身效果相关

随着科学技术的发达，现如今的人们基本上都是坐在电脑面前操作，就能将一天的活全部解决掉。但是，一天下来常常都有七八个小时的时间处于不动的状态，很多人都是吃了坐，坐着吃，这种生活状态对于成就婀娜身材是很没有帮助的。