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真正的减肥,如果是反映到了体重上,也许并不会让人感觉到经验。身体里的物质,少了一部分,又多了一部分,体重的变化可能就是被相互抵消了。但是骂我们没有获得“体重数字游戏”的成就感。却实实在在的变瘦变漂亮了。所以说,真正的减肥并不能单纯的从体重上去获得正确的结果。

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身边的小姐妹们都开始行动起来,将减肥事业又提上了日程,这个每天不吃饭搞节食,那个每天健身房挥汗如雨,我摸摸肚子上三层肥肉,搞的我这个重度懒癌患者都蠢蠢欲动。

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很多减肥的女生,都以体重秤上的数字,来评判自己的减肥成效。其实,减肥过程中不应该只看体重是否变化,还应该看看你身体的围度是否变化。

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面对美食就频频“犯规”该怎么扭转自己的饥饿感呢?今天喵喵来教大家怎么巧妙控制食欲,打败饥饿感!减肥,我们也一样可以轻松瘦!

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维生素C是我们日常需要的物质,同时,它还对肌肤美白有重要作用。维生素C可以有效清除因紫外线照射所产生的自由基,富含有胶原蛋白合成,对肌肤能起到修复弹性的作用。多吃富含维C的水果,例如番茄、柠檬等,或者直接使用维C胶囊涂脸,都能有淡化色斑,嫩白肌肤的效果。

小仙女怎么可以不化妆就出门,但是大家或多或少会遇见一些问题,什么新手小白们化妆手抖画不好、有些部位的妆容不尽人意等等。那么今天,我就要来跟大家分享一下绝密的化妆小技巧。不过化妆可是一门手艺活,大家一定要多多尝试哦!

眼影mix唇妆,365天都不同的搭配技巧,眼影mix唇妆,化妆才漂亮!合适的眼唇妆容搭配能够协调整个妆面。今天小编就来给大家推荐几款超火的眼唇搭配。让你一年365天,天天都有不同的美!

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肌肤暗沉?粗糙?蜡黄?还等什么!赶紧去角质吧!可是,角质该怎么去才是更科学呢?教你独家去角质大法,保准1分钟学会,赶紧来看看不同部位去角质全攻略吧!

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了解在其它季节的皮肤状况后发现:多数人其实并不是过敏,而是皮肤屏障功能未能及时适应季节转换带来的环境压力所致。

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脸部皮肤是全身肌肤最细嫩的部分,并且随着年龄增长,会变得越来越薄和干燥。它需要额外的保护。特别是在气候恶劣的冬季,更要经常保湿,避免使用刺激性的爽肤水。每天一定要做好早晚面部清洁。

就像发型一样,不同脸型和气质的妹纸适合的妆容也有很大的差别,圆脸女生通过化妆就可以让脸看起来更加的小巧一些。今天分享几个适合圆脸女生的化妆技巧。

总是能听到很多女孩子表示,自己在平时护肤的时候,如果不擦乳液皮肤就会很干,但一旦擦了乳液第二天脸上就会出现痘痘,这难道是自己用的乳液是假的么?

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每天早晨起来,我都会在默默发誓说今晚我一定要在十点半前睡觉,可一到晚上,精神头十足啊,早上的誓言早就抛到了九天之外,臣妾做不到哇~

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化妆越来越是爱美女性日常生活的必须,作为细致的小仙女不仅要掌握化妆技巧,卸妆的知识也要了解噢,这样才可以更好保护我们的皮肤。那么,我们到底为什么要卸妆?卸妆又有什么需要注意的呢?

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梳一个高马尾也是饱满好看,很多发量少的小伙伴都不敢梳马尾,但今天小编Get了一个即便梳马尾辫也可以使发量视觉上增多的方法,一起学学吧!

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