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孕期

讲真,你们一定都发现了,明星们怀孕后大多只大肚子不胖胳臂腿。

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很多宝妈给我留言:怀孕快三个月了,还不是很清楚哪些食物更健康,有利于肚子的孩子。今天小编给大家介绍下怀孕前三个月要注意的饮食健康!

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今天小编就结合了某位妈妈生产的经历来和大家聊一聊生产时到底有多痛!那么就请各位要认真看完这篇文章噢,说不定对你以后生产有帮助呢!

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怀孕之后,对于肚子里的小家伙,孕妈们都会有很多的猜测,有时候他踢了自己一下,你就会想象,是不是小家伙又有什么想法了呢?

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都说防晒防晒是防止晒黑,但其实肌肤防晒不仅是为了防止晒黑的,还为保护不受损伤!所以就算是在孕期,也不能错过了防晒!在紫外线有四个波段,而其中的需要认真抵挡的有两种,UVA和UVB!

一个人的肤色除了和基因有关外,也和孕期妈妈的饮食呈正相关性。想要宝宝出生后皮肤白净细腻,孕期这三种水果不能少。

女性刚刚怀孕的时候,因为肚子没有明显变化,身体也没有表现出太大的反应,所以常常被不明就里的准妈妈忽略掉。

孕妇可以喝茶吗?答案是可以的,但不能多喝,不能乱喝。孕妇喝茶的原则:孕妇宜喝绿茶,不宜喝红茶,并且应避免喝浓茶,也不能过量。

孕妇怀孕时总想吃点好吃的,上午吃个炖鸡,下午喝碗糖水,恨不得一个人吃两人份。殊不知食用太多高脂高糖食品,不仅让自己营养过剩,体重飙升,提高患有妊娠糖尿病的风险,更会影响胎儿的健康,长大后更有可能患有三高等心血管疾病。

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孕妈会因为孕吐现象,引起肠胃不适,导致胃口变差,但是腹中的胎宝宝需要营养的支持才能健康成长,频繁的孕吐就难免会有一些营养流失掉,可能会影响到胎儿的营养吸取。

做一个时尚孕妇,甚至是一个时尚的辣妈,是很多年轻女生如今追求的目标。爱美之心人皆有之,勤奋的女生不会以怀孕为借口,而对自己的美丽开始松懈。因此即使是怀孕也不能在穿着上马虎,孕期把自己打扮的美美的这样才会心情好,有助于宝宝的健康发育。

说起来孕吐,相信咱们孕妈都深有体会,虽然不像电视剧里只要是怀孕就吐那么灵验,但是大部分孕妈们在孕早期都会有孕吐的现象。

在大多数人的观念中,猪蹄黄豆汤或是鲫鱼汤等汤类补品才是下奶、催乳最好的食物。 但很少有人知道,作为蔬菜的丝瓜,其实也有很好的通奶效果。

朋友丽丽怀孕2个月了,一向号称智商140的小妮子也抵不过孕傻这道坎儿。年纪轻轻的,忘性却大的要命。比如衣服扔洗衣机里转了半天,才想起没来放洗衣粉;出门后钥匙还插在防盗门上;织毛衣400针,她数着数着就忘记了,愣是数了5、6遍才数完;出门买菜,总是付过钱了忘记拿东西;更搞笑的一次是回娘家,居然忘记是哪号楼。

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对于一个怀孕的女人来说,一定要注意好多事情,首先要保证营养的丰富吸收,那样才能给宝宝提供充分的营养,让宝宝健康成长,妈妈还要在怀孕期间买些钙片另外补充营养,当然啦,还有更重要的就是,妈妈睡觉一定要安稳一点,淑女一点了。